• Description du produit :

Le mind diary est un worbook constitué de méthodes et de conseils pour aider au journaling.

Le journaling permet de déposer énormément de charges mentales, il aide à la construction de projets, mais aussi à décharger ce qu’il se passe autour de nous et en nous.

Ce que tu vas retrouver dans ce workbook :

• Une méthode ( d’organisation des objectifs)
• Qu’est-ce que le journaling
•  Comment organiser un journal intime
• Création d’une mindmap